Alejandro Torres Fernández, autor en Guide to Panamá

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Jul

Salud

¿Cómo impacta la violencia doméstica en la salud mental?

La violencia doméstica es uno de los desafíos sociales y de salud más complicados que enfrentamos hoy en día. Impacta a personas de todas las edades, géneros y clases sociales, causando efectos negativos y prolongados en la salud mental de las víctimas. Comprender estos impactos es crucial para desarrollar tácticas efectivas de prevención, intervención y apoyo psicológico. En este texto se analizan, en detalle, los mecanismos y las consecuencias psicológicas de la violencia doméstica.Definiendo…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Panamá

Todo sobre Premios Juventud 2025 en Panamá: fecha, artistas y sorpresas

Por primera vez en su historia, los Premios Juventud se realizarán fuera de los Estados Unidos. Panamá será el escenario de la edición 2025 de esta destacada ceremonia que celebra lo mejor de la música, la cultura pop, las redes sociales y el impacto juvenil en diversas esferas. El evento promete convertirse en uno de los espectáculos más vibrantes del año, destacando tanto a estrellas consolidadas como a nuevas voces que definen el pulso…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Inversiones y negocios

Ocean Front: arquitectura moderna con escenarios frente al mar

En un mercado inmobiliario panameño, cada vez más competitivo, el proyecto residencial Ocean Front se posiciona como una de las propuestas más atractivas en el país al conjugar tres atributos que definen la elección del hogar ideal: ubicación estratégica, vistas inigualables y una calidad de vida diseñada para satisfacer las más altas expectativas.Si deseas conocer de primera mano lo que implica residir en Ocean Front, no puedes perderte el siguiente material.Vistas que inspiran bienestarUn…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Salud

¿Qué estrategias existen para reducir el estrés?

El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones que se perciben como amenazantes o desafiantes. Aunque en algunos casos puede servir como un motor para la acción, el estrés prolongado o mal gestionado puede perjudicar la salud física y mental. Por ello, resulta fundamental identificar y aplicar estrategias efectivas para reducir el estrés. Las siguientes técnicas, sustentadas por investigaciones y experiencias en distintos ámbitos culturales y profesionales, han demostrado su utilidad para…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Responsabilidad Social

Fundaciones empresariales: su misión y responsabilidad social

Las fundaciones empresariales desempeñan un rol multifacético en el tejido social y económico actual. Su surgimiento, desarrollo y consolidación responden tanto a la búsqueda de impacto social como a la necesidad de integrar valores éticos en la gestión de las organizaciones. Constituyen agentes dinamizadores de soluciones sostenibles, innovación social y fortalecimiento de comunidades, trascendiendo la filantropía tradicional para convertirse en actores clave del desarrollo.Origen y evolución de las fundaciones empresarialesEl concepto de fundación empresarial…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Internacional

Conflicto entre Serbia y Kosovo: implicaciones y consecuencias

El conflicto entre Serbia y Kosovo es uno de los más complejos y delicados de los Balcanes occidentales. Sus raíces históricas se remontan a varios siglos atrás, cuando el territorio de Kosovo era considerado el corazón espiritual y cultural de la nación serbia, particularmente por la presencia del Monasterio de Peć y otros lugares sagrados. Durante el siglo XX, el equilibrio demográfico cambió mediante el desplazamiento y emigración de la población serbia, mientras aumentaba…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Economía

¿Qué significa vivir por debajo de tus posibilidades?

El principio de gastar menos de lo que ganas ha ganado importancia en el campo de las finanzas personales y la gestión del hogar, en especial en un entorno económico caracterizado por la incertidumbre y la volatilidad. Esta idea no solo supone moderación, sino también inteligencia, previsión y un profundo entendimiento sobre el bienestar, el control financiero y el equilibrio mental.Definición y concepto esencialVivir con un presupuesto ajustado implica administrar tus recursos de forma…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Responsabilidad Social

¿Qué sectores están más avanzados en RSE?

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) ha evolucionado de ser una mera tendencia a convertirse en un pilar esencial para la sostenibilidad y competitividad empresarial. La integración sistemática de prácticas responsables ha exigido la transformación de varios sectores industriales, aunque algunos destacan por su madurez y liderazgo en este ámbito. Analizar cuáles son los sectores más avanzados en RSE permite comprender las mejores prácticas y los desafíos propios de cada industria.Sector financiero: impulsores de buenas…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Internacional

Accidente del vuelo 171 de Air India: informe preliminar criticado y reclamos de transparencia aumentan

El reporte inicial acerca del desastre del vuelo 171 de Air India, que resultó en la pérdida de 260 vidas —241 a bordo y 19 en tierra— ha generado una intensa crítica entre expertos en aviación y profesionales del ámbito aeronáutico. El Boeing 787 Dreamliner se impactó contra un edificio pocos segundos después de haber despegado de la ciudad de Ahmedabad con destino a Londres. A pesar de que el documento emitido por la…

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Jul

By Alejandro Torres Fernández

Cultura y ocio

Influencia de ‘Titanic’ en la evolución del cine noventero

Titanic, dirigida por James Cameron y estrenada en diciembre de 1997, marcó un hito en la historia cinematográfica mundial, generando una huella profunda en la industria fílmica de los años 90. Esta superproducción no solo superó récords de taquilla y galardones, sino que transformó paradigmas en las áreas de producción, narrativa y mercadotecnia cinematográfica.Transformación técnica y estéticaLa apuesta de Titanic por efectos visuales de última generación fue un catalizador para el avance tecnológico en…